隱形眼鏡禁忌必看｜旅行戴隱眼的NG事項

旅遊是一件令人期待的事，但對於習慣戴隱形眼鏡的人來說，長時間戴隱眼、氣候變化以及作息不規律，都可能讓雙眼感到乾澀或不適。特別是在陌生環境中，一旦忽略了隱形眼鏡的基本保養與禁忌，輕則影響旅遊體驗，嚴重甚至可能造成眼睛發炎。[超視力實驗室] 是美若康眼睛護理的專業後盾，為消費者打造恆久安心的美好視界，超視力生活誌整理出「隱形眼鏡旅遊篇」的常見錯誤與護眼小技巧，幫助你在旅途中保持眼睛舒適，安心享受每一段旅程。

一、長時間戴隱眼，玩得太累，忘了摘下隱形眼鏡睡覺

睡前記得摘下隱形眼鏡，不要戴隱眼睡覺

遵守隱形眼鏡的配戴時間與清潔保養方式，同時讓眼睛保持休息狀態。

• 當你閉上眼睛睡覺時，眼睛無法直接接觸空氣，隱形眼鏡會阻礙氧氣透過淚液到達角膜。
• 鏡片因表面髒汙與細菌孳生造成角膜感染，長期下來導致角膜缺氧、細胞修復受阻，甚至免疫反應風險上升。

二、化完妝才戴隱形眼鏡，到底先戴隱眼還是先化妝

戴完隱眼再化妝

隱形眼鏡應該在化妝前戴，卸妝前先拿下。

• 避免彩妝產品( 如粉底、眼影或睫毛膏)亮粉細屑進入眼睛，進而刺激角膜。
• 避免卸妝產品殘留在鏡片上，眼妝微粒卡在鏡片與眼睛之間，會引發感染、乾眼症、眼結石等風險。

*眼結石: 因長期慢性發炎或刺激，導致上皮細胞和發炎細胞等分泌物沉積，形成黃白色顆粒，主要誘發因素包括乾眼症、砂眼、結膜炎、長時間配戴隱形眼鏡、眼妝卸除不乾淨、以及暴露於風砂環境等

三、去日韓旅遊衝動購物買超過60片隱形眼鏡

搭飛機出入境，每位旅客單一度數日拋上限為60片

• 數量限制: 每位旅客單一度數日拋上限為60片
• 品牌與度數限制: 限攜帶單一品牌、最多2種不同度數的隱形眼鏡
• 僅限自用: 攜帶的隱形眼鏡僅供個人自用，不得販售或轉讓他人。
• 申報程序: 若攜帶超過限量，需事先向衛服部食藥署申請輸入許可證，並在入境時走紅線檯向海關申報。

*常見的OK繃、日拋隱形眼鏡等商品，雖然在日韓藥妝店容易入手，但其實都屬於「醫療器材」，不可隨意轉售或供他人使用。若有違規販售行為，將依《醫療器材管理法》規定，處以新台幣3萬元至100萬元罰鍰。提醒愛買一族，出國採購前務必留意法規，避免因一時便利，反而違規收罰單。

四、戴隱形眼鏡下水玩，夏日游泳戴隱眼

下水前摘下隱形眼鏡或改戴有度數蛙鏡

阻擋綠、鹽分與細菌直接接觸眼睛，降低結膜炎、角膜受傷風險。

• 風險一:細菌及微生物感染，游泳池、海水、湖泊等水域中，都可能含有細菌、阿米巴原蟲等微生物。鏡片會吸附這些病原體和雜質，可能造成角膜缺損，甚至失明。
• 風險二:鏡片變形或脫落，水壓或水的衝力造成眼睛不適或鏡片遺失
• 風險三:眼睛乾澀和刺激，泳池中的氯氣、海水中的鹽分引起不適

[超視力實驗室冷知識] 出門在外隱形眼鏡有抗UV的效果嗎?

天氣晴朗的大太陽十分熱情，紫外線也想貼近人群。大家通常會在市面上買防曬乳塗抹防曬…但你知道嗎? 眼睛也跟皮膚一樣直射太陽吸收紫外線過量也是會曬傷的，所以隱形眼鏡的鏡片其實有抗UV的特點!! 選擇有標示抗UV (UV Blocking)的產品不僅能部分阻擋紫外線，還能保護眼睛健康。

⚠️mia編 再次提醒⚠️

雖然有些隱形眼鏡有抗UV的功能，但無法完全取代太陽眼鏡喔~ 所以出門玩還是要記得搭配太陽眼鏡，給眼睛最全面的防護！🕶️ 不得直接以隱形眼鏡取代太陽眼鏡，因為隱眼本身無法全面覆蓋眼周，眼球周圍的皮膚和眼白仍然需要保護哦